TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tomatnyy-sup-s-bazilikom
Томатный Суп с Базиликом
Томатный Суп с Базиликом iš TGI Fridays (RU) turi 396 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 396 kcal | 132 |
| Baltymas | 13.0 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.0 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сан Франциско
389 kcal porcijoje
САЛАТ САЛЬМОН в СОУСЕ ЧИЛИ
420 kcal porcijoje
Вишнево-Лаймовый Краш
353 kcal porcijoje
Филе Красной Рыбы со Шпинатом и Брокколи
349 kcal porcijoje
Вег Маринара Бургер
343 kcal porcijoje
Салат с Баклажанами
333 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.