TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-spring-roll
Vegetable Spring Roll
Vegetable Spring Roll en Thai Express (Canada) tiene 180 kcal por ración declarada, con 6.0 g de proteína y 1.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 180 kcal | 162 |
| Proteínas | 6.0 g | 5.4 |
| Hidratos de carbono | 38.0 g | 34.2 |
| de las cuales azúcares | 1.0 g | 0.9 |
| Grasa | 1.5 g | 1.4 |
| de las cuales saturadas | 0.2 g | 0.2 |
| Fibra | 3.0 g | 2.7 |
| Sal | 0.50 g | 0.45 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 32 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 8% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Thai Express (Canada) · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Battered Chicken
180 kcal por ración
Thaï Soup (Meal, broth & vegetables)
180 kcal por ración
Pandan Thaï Iced Tea
190 kcal por ración
Shrimp Spring Roll
190 kcal por ración
Thaï Chicken Wings (3 pcs)
190 kcal por ración
Mini Tom Yum Soup (broth & vegetables)
160 kcal por ración
Todos los platos de Thai Express (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.