TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-govyadiny
Шашлык из Говядины
Шашлык из Говядины (The Бык (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 386 kcal, 50.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 386 kcal | 214 |
| Valgud | 50.0 g | 27.8 |
| Süsivesikud | 24.0 g | 13.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 5.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: The Бык (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фисташковый Рулет
389 kcal portsjoni kohta
Roheline salat
383 kcal portsjoni kohta
Панна-Котта с Клубничным Соусом
391 kcal portsjoni kohta
Карпаччо Денвер
375 kcal portsjoni kohta
Стейк Бавет
397 kcal portsjoni kohta
Крем Суп Грибной
371 kcal portsjoni kohta
Kõik The Бык (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.