TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-govyadiny
Шашлык из Говядины
Шашлык из Говядины в The Бык (RU) содержит 386 ккал на заявленную порцию, 50.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 386 kcal | 214 |
| Белки | 50.0 g | 27.8 |
| Углеводы | 24.0 g | 13.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность The Бык (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Фисташковый Рулет
389 ккал на порцию
Зеленый Салат
383 ккал на порцию
Панна-Котта с Клубничным Соусом
391 ккал на порцию
Карпаччо Денвер
375 ккал на порцию
Стейк Бавет
397 ккал на порцию
Крем Суп Грибной
371 ккал на порцию
Все позиции The Бык (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.