TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-s-kuritsey-teriyaki
Жареный Рис с Курицей Терияки
Жареный Рис с Курицей Терияки в Tokyo (RU) содержит 415 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 29.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 415 kcal | 415 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 28.1 g | 28.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.7 g | 29.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Tokyo (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Рамен с Морепродуктами
385 ккал на порцию
Курица в Сухарях с Рисом
456 ккал на порцию
Курица по-Сычуаньски
475 ккал на порцию
Гёдза Креветка, Соево-Имбирный Соус
354 ккал на порцию
Брауни с Вишней
352 ккал на порцию
Жареные Гёдза с Семгой
350 ккал на порцию
Все позиции Tokyo (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.