TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-svezhikh-ovoshchey-s-perepelinym-yaytsom
Салат из Свежих Овощей с Перепелиным Яйцом
Салат из Свежих Овощей с Перепелиным Яйцом (Torro Grill (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 177 kcal, 9.6 g valku ja 11.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 177 kcal | 74 |
| Valgud | 9.6 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 9.6 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.3 g | 4.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Torro Grill (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Köögiviljasotüü
178 kcal portsjoni kohta
Ростбиф Салат с Томатами
166 kcal portsjoni kohta
Филе Миньон
163 kcal portsjoni kohta
Cappuccino
158 kcal portsjoni kohta
Grillitud köögiviljad
196 kcal portsjoni kohta
Coleslaw
198 kcal portsjoni kohta
Kõik Torro Grill (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.