TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-svezhikh-ovoshchey-s-perepelinym-yaytsom
Салат из Свежих Овощей с Перепелиным Яйцом
Салат из Свежих Овощей с Перепелиным Яйцом no Torro Grill (RU) satur 177 kcal norādītajā porcijā, ar 9.6 g olbaltumvielu un 11.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 177 kcal | 74 |
| Olbaltumviela | 9.6 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 9.6 g | 4.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.3 g | 4.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Torro Grill (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Овощное Соте
178 kcal uz porciju
Ростбиф Салат с Томатами
166 kcal uz porciju
Филе Миньон
163 kcal uz porciju
Капучино
158 kcal uz porciju
Овощи Гриль
196 kcal uz porciju
Коул Слоу
198 kcal uz porciju
Visi Torro Grill (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.