TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-svezhikh-ovoshchey-s-perepelinym-yaytsom
Салат из Свежих Овощей с Перепелиным Яйцом
Салат из Свежих Овощей с Перепелиным Яйцом iš Torro Grill (RU) turi 177 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 177 kcal | 74 |
| Baltymas | 9.6 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 9.6 g | 4.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Torro Grill (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Овощное Соте
178 kcal porcijoje
Ростбиф Салат с Томатами
166 kcal porcijoje
Филе Миньон
163 kcal porcijoje
Капучино
158 kcal porcijoje
Овощи Гриль
196 kcal porcijoje
Коул Слоу
198 kcal porcijoje
Visi Torro Grill (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.