TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tako-s-mramornoy-govyadinoy
Тако с Мраморной Говядиной
Тако с Мраморной Говядиной no Torro Grill (RU) satur 516 kcal norādītajā porcijā, ar 23.4 g olbaltumvielu un 23.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 516 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 23.4 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 53.5 g | 19.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.2 g | 8.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 91 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Torro Grill (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Стейк Острый Мачете
498 kcal uz porciju
Скёрт Стейк
543 kcal uz porciju
Чаудер
486 kcal uz porciju
Фантастический Ростбиф
479 kcal uz porciju
Пельмени с Бульоном
556 kcal uz porciju
Кальмары Гриль
562 kcal uz porciju
Visi Torro Grill (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.