TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tokpokki-kislo-sladkie
Токпокки Кисло-Сладкие
Токпокки Кисло-Сладкие no Umami (RU) satur 540 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 540 kcal | 240 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 110.0 g | 48.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Umami (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рамен Мисо
555 kcal uz porciju
Гурино Эби
576 kcal uz porciju
Донбури Курица в Медовом Ким-Чи
487 kcal uz porciju
Запеченный Ролл с Креветкой и Соусом Пармезан
480 kcal uz porciju
Филадельфия
470 kcal uz porciju
Запечённый Снежный Краб под Соусом Пармезан
443 kcal uz porciju
Visi Umami (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.