TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zapechennyy-snezhnyy-krab-pod-sousom-parmezan
Запечённый Снежный Краб под Соусом Пармезан
Запечённый Снежный Краб под Соусом Пармезан no Umami (RU) satur 443 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 443 kcal | 193 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | 16.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Umami (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кантонский Юэбин Брауни
430 kcal uz porciju
Темпура с Тартаром из Креветки
428 kcal uz porciju
Ролл Филадельфия
420 kcal uz porciju
Филадельфия
470 kcal uz porciju
Запеченный Ролл с Креветкой и Соусом Пармезан
480 kcal uz porciju
Донбури Курица в Медовом Ким-Чи
487 kcal uz porciju
Visi Umami (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.