TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tokpokki-kislo-sladkie
Токпокки Кисло-Сладкие
Токпокки Кисло-Сладкие (Umami (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 6.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 240 |
| Proteiini | 6.0 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 110.0 g | 48.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.0 g | 4.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Umami (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рамен Мисо
555 kcal annosta kohti
Гурино Эби
576 kcal annosta kohti
Донбури Курица в Медовом Ким-Чи
487 kcal annosta kohti
Запеченный Ролл с Креветкой и Соусом Пармезан
480 kcal annosta kohti
Philadelphia
470 kcal annosta kohti
Запечённый Снежный Краб под Соусом Пармезан
443 kcal annosta kohti
Kaikki Umami (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.