TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tokpokki-kislo-sladkie
Токпокки Кисло-Сладкие
Токпокки Кисло-Сладкие в Umami (RU) содержит 540 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 540 kcal | 240 |
| Белки | 6.0 g | 2.7 |
| Углеводы | 110.0 g | 48.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Umami (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Рамен Мисо
555 ккал на порцию
Гурино Эби
576 ккал на порцию
Донбури Курица в Медовом Ким-Чи
487 ккал на порцию
Запеченный Ролл с Креветкой и Соусом Пармезан
480 ккал на порцию
Филадельфия
470 ккал на порцию
Запечённый Снежный Краб под Соусом Пармезан
443 ккал на порцию
Все позиции Umami (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.