TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › arbuz
Арбуз
Арбуз en Урюк (RU) tiene 72 kcal por ración declarada, con 1.8 g de proteína y 0.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 72 kcal | 29 |
| Proteínas | 1.8 g | 0.7 |
| Hidratos de carbono | 15.6 g | 6.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.3 g | 0.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 13 minutos de marcha rápida o 7 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 4% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Урюк (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Соус Грибной
71 kcal por ración
Айран - 500 мл
69 kcal por ración
Тарталетка Капрезе
75 kcal por ración
Лимонад Земляника Клюква
77 kcal por ración
Фреш Гранатовый
64 kcal por ración
Смузи Арбуз Клубника
81 kcal por ración
Todos los platos de Урюк (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.