TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-kuritsey
Kanakesadija
Kanakesadija (Урюк (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 466 kcal, 21.3 g valku ja 26.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 466 kcal | 252 |
| Valgud | 21.3 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 36.4 g | 19.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.2 g | 14.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Урюк (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Кубанский Борщ с Говядиной
463 kcal portsjoni kohta
Салат Грузинский с Говядиной
462 kcal portsjoni kohta
Philadelphia rull
471 kcal portsjoni kohta
Салат с Креветками и Сладкими Томатами и Авокадо
458 kcal portsjoni kohta
Шашлык Из Баранины
477 kcal portsjoni kohta
Куриные Наггетсы с Отварным Рисом
454 kcal portsjoni kohta
Kõik Урюк (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.