TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-po-adzharski
Хачапури по-Аджарски
Хачапури по-Аджарски no Урюк (RU) satur 1 068 kcal norādītajā porcijā, ar 54.7 g olbaltumvielu un 60.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 068 kcal | 324 |
| Olbaltumviela | 54.7 g | 16.6 |
| Ogļhidrāti | 75.8 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 60.6 g | 18.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 189 minūtes strauja soļa vai 98 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 53% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Урюк (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Самса по Бухарски с Курицей 6 шт
1 072 kcal uz porciju
Шашлык из Фермерского Цыпленка
1 050 kcal uz porciju
Плов Той Оши
1 128 kcal uz porciju
Чайханский Плов
1 136 kcal uz porciju
Моцарелла С Томатами
1 147 kcal uz porciju
Чкмерули
960 kcal uz porciju
Visi Урюк (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.