TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-yagnenka
Шашлык из Ягненка
Шашлык из Ягненка bei Урюк (RU) hat 1 690 kcal je angegebener Portion, mit 58.3 g Eiweiß und 159.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 690 kcal | 1 690 |
| Eiweiß | 58.3 g | 58.3 |
| Kohlenhydrate | 3.6 g | 3.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 159.8 g | 159.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 299 Minuten zügigem Gehen oder 155 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 85% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Урюк (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Самса по Бухарски с Бараниной 9 шт
1 770 kcal je Portion
Самса по Бухарски с Курицей 9 шт
1 608 kcal je Portion
Сет Мясной
1 849 kcal je Portion
Каре Дагестанского Ягненка
1 380 kcal je Portion
Сет Пивной
1 364 kcal je Portion
Шашлык из Мраморной Говядины
1 330 kcal je Portion
Alle Урюк (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.