TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-zhitnyy-s-solodom
Хлеб Житный с Солодом
Хлеб Житный с Солодом в Ванта (RU) содержит 187 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 0.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 187 kcal | 187 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 39.0 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.8 g | 0.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ванта (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Хлеб "Домашний" на Живой Закваске
196 ккал на порцию
Хлеб Деревенский Цельнозерновой
196 ккал на порцию
Хлеб Бородинский
200 ккал на порцию
Хлеб Горчичный
202 ккал на порцию
Хлеб с Отрубями
213 ккал на порцию
Хлеб с Отрубями Нарезанный
213 ккал на порцию
Все позиции Ванта (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.