TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vanta-ru
Ванта (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 71 Ванта (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кекс Творожный | 100 g | 511 | 10.3 | 56.0 | 29.0 | — |
| Круассан с Карамельной Начинкой | 100 g | 426 | 6.2 | 70.8 | 15.1 | — |
| Улитка с Творогом и Изюмом | 100 g | 422 | 9.5 | 53.2 | 20.6 | — |
| Круассан с Шоколадной Начинкой | 100 g | 414 | 6.3 | 55.3 | 20.1 | — |
| Улитка с Маком и Помадкой | 100 g | 412 | 6.9 | 63.7 | 16.1 | — |
| Улитка с Кремовой Начинкой | 100 g | 381 | 6.8 | 57.9 | 15.2 | — |
| Сушки Горчичные | 100 g | 377 | 9.7 | 71.7 | 7.7 | — |
| Слойка с Сыром | 100 g | 369 | 9.8 | 37.1 | 20.2 | — |
| Ватрушка с Творогом | 100 g | 360 | 8.1 | 57.9 | 12.3 | — |
| Слойка с Печенью и Картошкой | 100 g | 357 | 10.4 | 44.2 | 16.6 | — |
| Пирог Песочный с Творожной Начинкой | 100 g | 355 | 8.0 | 38.0 | 20.1 | — |
| Сушки Малютка | 100 g | 355 | 8.9 | 65.0 | 8.4 | — |
| Пирожок с Творогом | 100 g | 352 | 8.1 | 52.2 | 12.3 | — |
| Слойка с Фруктовой Начинкой | 100 g | 351 | 6.2 | 55.4 | 13.2 | — |
| Булочка с Шоколадной Начинкой | 100 g | 350 | 6.0 | 51.0 | 13.0 | — |
| Круассан Клубника со Сливками | 100 g | 347 | 5.6 | 51.0 | 14.7 | — |
| Баранки Ванильные | 100 g | 345 | 9.9 | 64.5 | 7.0 | — |
| Баранки Сахарные | 100 g | 342 | 9.8 | 73.8 | 2.9 | — |
| Кулич Пасхальный | 100 g | 340 | 7.3 | 58.5 | 10.1 | — |
| Слойка с Картошкой и Грибами | 100 g | 340 | 7.1 | 45.4 | 15.7 | — |
| Хлеб Овсяный | 100 g | 338 | 10.4 | 67.0 | 5.1 | — |
| Круассан | 100 g | 318 | 5.4 | 48.9 | 12.6 | — |
| Бублики Сдобные | 100 g | 313 | 8.5 | 60.5 | 5.6 | — |
| Хлеб Бокато с Тмином | 100 g | 306 | 9.8 | 57.5 | 5.6 | — |
| Рожок Фруктовый | 100 g | 299 | 6.7 | 61.2 | 4.7 | — |
| Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой | 100 g | 297 | 4.1 | 44.7 | 12.5 | — |
| Рулет с Маком | 100 g | 283 | 7.9 | 50.7 | 6.8 | — |
| Ромашка | 100 g | 281 | 7.3 | 51.7 | 6.4 | — |
| Сдобушка Детская | 100 g | 280 | 6.2 | 48.8 | 8.0 | — |
| Пирожок со Смородиной | 100 g | 270 | 4.5 | 56.7 | 2.8 | — |
| Батончик на Закваске | 100 g | 269 | 8.3 | 56.7 | 2.6 | — |
| Батончик Нарезной | 100 g | 269 | 8.3 | 56.7 | 2.6 | — |
| Сушки с Маком | 100 g | 269 | 8.7 | 71.8 | 5.6 | — |
| Сушки Ванильные | 100 g | 267 | 8.7 | 71.3 | 5.6 | — |
| Булочка с Кунжутом | 100 g | 265 | 8.0 | 51.1 | 4.6 | — |
| Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника | 100 g | 264 | 8.4 | 39.8 | 9.0 | — |
| Багет | 100 g | 261 | 8.7 | 56.1 | 1.8 | — |
| Пирожок с Черникой | 100 g | 259 | 5.4 | 55.8 | 3.0 | — |
| Пирожок с Вишнёвой Начинкой | 100 g | 258 | 5.3 | 54.6 | 3.6 | — |
| Хлеб для Тостов | 100 g | 258 | 8.0 | 52.0 | 2.0 | — |
| Хлеб Семечковый | 100 g | 256 | 8.2 | 42.3 | 7.1 | — |
| Пирожок с Яблоком и Корицей | 100 g | 250 | 5.0 | 51.0 | 3.0 | — |
| Лаваш | 100 g | 247 | 9.1 | 54.7 | 1.1 | — |
| Пирожок с Малиновой Начинкой | 100 g | 245 | 4.4 | 51.9 | 3.7 | — |
| Батон Городской на Натуральных Заквасках | 100 g | 243 | 7.7 | 50.0 | 1.3 | — |
| Хлеб Столичный | 100 g | 235 | 6.7 | 51.7 | 1.6 | — |
| Рустик Солодовый | 100 g | 233 | 7.5 | 48.6 | 2.3 | — |
| Хлеб Ржано-Пшеничный | 100 g | 231 | 7.1 | 50.8 | 1.3 | — |
| Хлеб Морковный | 100 g | 229 | 7.3 | 42.7 | 4.5 | — |
| Хлеб Сельский | 100 g | 228 | 8.3 | 49.1 | 1.2 | — |
| Чиабатта Бездрожжевая | 100 g | 227 | 7.8 | 49.8 | 1.0 | — |
| Рожок Обсыпной | 100 g | 225 | 7.7 | 60.0 | 4.8 | — |
| Сдоба Выборгская | 100 g | 225 | 8.7 | 59.9 | 13.5 | — |
| Хлеб Карельский | 100 g | 224 | 6.6 | 47.9 | 0.7 | — |
| Хлеб Орловский | 100 g | 222 | 6.0 | 50.0 | 1.2 | — |
| Чёрный Хлеб | 100 g | 222 | 6.0 | 50.0 | 1.2 | — |
| Рустик | 100 g | 220 | 9.0 | 44.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Карельский на Ржаной Закваске | 100 g | 220 | 6.2 | 48.4 | 1.5 | — |
| Хлеб Карельский с Изюмом | 100 g | 220 | 6.7 | 46.1 | 1.0 | — |
| Хлеб Мариинский | 100 g | 220 | 6.3 | 49.1 | 1.2 | — |
| Сухари Панировочные | 100 g | 215 | 7.4 | 45.0 | 0.8 | — |
| Хлеб Белый | 100 g | 215 | 7.4 | 47.5 | 0.8 | — |
| Хлеб Пшеничный | 100 g | 215 | 7.4 | 47.5 | 0.8 | — |
| Хлеб с Отрубями | 100 g | 213 | 7.2 | 43.7 | 2.3 | — |
| Хлеб с Отрубями на Закваске | 100 g | 213 | 7.2 | 43.7 | 2.3 | — |
| Хлеб с Отрубями Нарезанный | 100 g | 213 | 7.2 | 43.7 | 2.3 | — |
| Хлеб Горчичный | 100 g | 202 | 7.5 | 53.9 | 5.1 | — |
| Хлеб Бородинский | 100 g | 200 | 7.0 | 40.0 | 1.5 | — |
| Хлеб Деревенский Цельнозерновой | 100 g | 196 | 6.7 | 43.5 | 0.7 | — |
| Хлеб "Домашний" на Живой Закваске | 100 g | 196 | 6.7 | 43.5 | 0.7 | — |
| Хлеб Житный с Солодом | 100 g | 187 | 6.0 | 39.0 | 0.8 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 324 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Ванта (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Ванта brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.