TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-kosa-s-syrom-i-zelenyu
Слойка Коса с Сыром и Зеленью
Слойка Коса с Сыром и Зеленью iš Ваш хлеб (RU) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | 440 |
| Baltymas | 9.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 44.5 g | 44.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | 25.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ваш хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сушки Малютка
440 kcal porcijoje
Хлеб "Здоровье" в Нарезке
430 kcal porcijoje
Корж Молочный
420 kcal porcijoje
Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак
460 kcal porcijoje
Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Мультизерновое
460 kcal porcijoje
Сушки Старооскольские Малютка
410 kcal porcijoje
Visi Ваш хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.