TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gulyash-iz-svininy
Гуляш из Свинины
Гуляш из Свинины в Вилка-ложка (RU) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 43.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | 600 |
| Белки | 19.0 g | 23.8 |
| Углеводы | 5.0 g | 6.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 43.0 g | 53.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Жаркое Фермерское со Свининой
489 ккал на порцию
Колбаска Шоколадная
495 ккал на порцию
Тарт Яблочно-Ванильный
500 ккал на порцию
Торт Прага
458 ккал на порцию
Блин-Масленок 2Шт.
450 ккал на порцию
Трубочка с Вареной Сгущенкой
446 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.