TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kosa-s-izyumom-i-pomadkoy
Коса с Изюмом и Помадкой
Коса с Изюмом и Помадкой (Вилка-ложка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 402 kcal, 5.7 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 402 kcal | 423 |
| Valgud | 5.7 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 52.2 g | 54.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вилка-ложка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Чизкейк Карамельный с Арахисом
400 kcal portsjoni kohta
Томленая Говядина в Собственном Соку
400 kcal portsjoni kohta
Пирог Лимончелло
400 kcal portsjoni kohta
Кисель Сибирский Брусничный 500Мл
398 kcal portsjoni kohta
Тарт Кофейно-Ореховый
410 kcal portsjoni kohta
Печенье Овсяное с Фундуком и Изюмом 2 шт.
417 kcal portsjoni kohta
Kõik Вилка-ложка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.