TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kosa-s-izyumom-i-pomadkoy
Коса с Изюмом и Помадкой
Коса с Изюмом и Помадкой в Вилка-ложка (RU) содержит 402 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 402 kcal | 423 |
| Белки | 5.7 g | 6.0 |
| Углеводы | 52.2 g | 54.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Чизкейк Карамельный с Арахисом
400 ккал на порцию
Пирог Лимончелло
400 ккал на порцию
Томленая Говядина в Собственном Соку
400 ккал на порцию
Кисель Сибирский Брусничный 500Мл
398 ккал на порцию
Тарт Кофейно-Ореховый
410 ккал на порцию
Печенье Овсяное с Фундуком и Изюмом 2 шт.
417 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.