TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sharlotka-shokoladnaya-s-yagodami
Шарлотка Шоколадная с Ягодами
Шарлотка Шоколадная с Ягодами no Виорд (RU) tem 369 kcal por porção declarada, com 4.8 g de proteína e 18.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 369 |
| Proteínas | 4.8 g | 4.8 |
| Hidratos de carbono | 44.9 g | 44.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.9 g | 18.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 65 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Виорд (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Пирог с Апельсинами
368 kcal por porção
Печенье Струдель
368 kcal por porção
Пряник Молочный
366 kcal por porção
Пицца Жульен
363 kcal por porção
Сочень с Вишней
360 kcal por porção
Бриошь "Буржуа" Карамель
379 kcal por porção
Todos os itens de Виорд (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.