TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-grechnevyy-na-zakvaske
Хлеб Гречневый на Закваске
Хлеб Гречневый на Закваске iš Волконский (RU) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.9 g baltymų ir 3.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | 240 |
| Baltymas | 6.9 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 45.2 g | 45.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.7 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Волконский (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блины со Сметаной и Малиновым Соусом
239 kcal porcijoje
Блины с Форелью и Крем Чиз
242 kcal porcijoje
Сырники
237 kcal porcijoje
Бефстроганов из Говяжьей Вырезки
236 kcal porcijoje
Хлеб Ремесленный на Закваске
244 kcal porcijoje
Хлеб Афанасьевский
235 kcal porcijoje
Visi Волконский (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.