TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-syrnyy-s-vetchinoy
Круассан Сырный с Ветчиной
Круассан Сырный с Ветчиной iš Волконский (RU) turi 439 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.5 g baltymų ir 30.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 439 kcal | 439 |
| Baltymas | 13.5 g | 13.5 |
| Angliavandeniai | 26.8 g | 26.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.2 g | 30.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Волконский (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сосиска в Тесте
432 kcal porcijoje
Апельсин в Шоколаде
446 kcal porcijoje
Торт Ореховый
426 kcal porcijoje
Эстерхази
426 kcal porcijoje
Мега Безе с Миндалем
426 kcal porcijoje
Рулет Абрикосовый с Грецким Орехом
453 kcal porcijoje
Visi Волконский (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.