TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-syrnyy-s-vetchinoy
Круассан Сырный с Ветчиной
Круассан Сырный с Ветчиной в Волконский (RU) содержит 439 ккал на заявленную порцию, 13.5 г белка и 30.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 439 kcal | 439 |
| Белки | 13.5 g | 13.5 |
| Углеводы | 26.8 g | 26.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.2 g | 30.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Волконский (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сосиска в Тесте
432 ккал на порцию
Апельсин в Шоколаде
446 ккал на порцию
Торт Ореховый
426 ккал на порцию
Эстерхази
426 ккал на порцию
Мега Безе с Миндалем
426 ккал на порцию
Рулет Абрикосовый с Грецким Орехом
453 ккал на порцию
Все позиции Волконский (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.