TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tiger-roll
Tiger Roll
Tiger Roll iš Warburtons (GB) turi 198 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.9 g baltymų ir 1.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 198 kcal | 248 |
| Baltymas | 7.9 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 37.1 g | 46.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.7 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Warburtons (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sourdough Bagels
198 kcal porcijoje
Protein Bagel
201 kcal porcijoje
Soft White Wraps
192 kcal porcijoje
Soft and Sliced Original Bagels
207 kcal porcijoje
Sliced Sandwich Rolls
189 kcal porcijoje
Soft & Sliced Plain Bagels
207 kcal porcijoje
Visi Warburtons (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.