TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-bento
Tofu curry bento
Tofu curry bento en Wasabi (UK) tiene 711 kcal por ración declarada, con 14.9 g de proteína y 23.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 711 kcal | 148 |
| Proteínas | 14.9 g | 3.1 |
| Hidratos de carbono | 110.4 g | 23.0 |
| de las cuales azúcares | 6.7 g | 1.4 |
| Grasa | 23.0 g | 4.8 |
| de las cuales saturadas | 11.0 g | 2.3 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 3.07 g | 0.64 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 126 minutos de marcha rápida o 65 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 36% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 51% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Korean BBQ chicken yakisoba
714 kcal por ración
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal por ración
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Yakisoba noodles)
705 kcal por ración
Chicken katsu curry+ Curry sauce (Yakisoba noodles)
720 kcal por ración
Sweet chilli chicken yakisoba
723 kcal por ración
Veggie breakfast bento
697 kcal por ración
Todos los platos de Wasabi (UK) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.