TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg-large
Steak & Egg (Large)
Steak & Egg (Large) iš Which Wich (US) turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | — |
| Baltymas | 38.0 g | — |
| Angliavandeniai | 87.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | — |
| Riebalai | 18.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.98 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 66% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Steak (Large)
660 kcal porcijoje
Pizzawich (Regular)
660 kcal porcijoje
Chicken Sandwich (Large)
640 kcal porcijoje
Hummus (Large)
640 kcal porcijoje
Gyrowich (Regular)
660 kcal porcijoje
Vanilla
660 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.