TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › white-large
White (Large)
White (Large) no Which Wich (US) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 82.0 g | — |
| tostarp cukuri | 5.0 g | — |
| Tauki | 4.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.45 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 41% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hummus (Regular)
420 kcal uz porciju
Steak (Regular)
440 kcal uz porciju
Ham & Egg (Regular)
440 kcal uz porciju
Chicken Sandwich (Regular)
420 kcal uz porciju
Mountain Dew (32 oz)
440 kcal uz porciju
Tomato & Avocado (Regular)
420 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.