TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-no-bread
Caesar Salad (No Bread)
Caesar Salad (No Bread) iš White Spot turi 487 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 487 kcal | 178 |
| Baltymas | 12.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 37.0 g | 13.6 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 2.2 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.5 |
| Druska | 2.05 g | 0.75 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Braised Beef Benny
490 kcal porcijoje
Nat's Hearty Breakfast (no smashbrown potatoes; no protein), With Toast
478 kcal porcijoje
5 Grain Oatmeal (Mixed Fruit)
500 kcal porcijoje
Classic Benedict
471 kcal porcijoje
The BC Sunny Start (Without Sauce)
461 kcal porcijoje
Avocado Impossible Burger (Vegan - GF Bun & No Ranch)
520 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.