TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-chizkeyk
Торт Чизкейк
Торт Чизкейк (Яблонька (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 311 kcal, 8.4 g valku ja 13.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 311 kcal | 311 |
| Valgud | 8.4 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 32.6 g | 32.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.9 g | 13.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Яблонька (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Kohupiima-kirssipirukas
311 kcal portsjoni kohta
Торт "Вишневый"
311 kcal portsjoni kohta
Пирожное Маковый Восторг
310 kcal portsjoni kohta
Пирожное Шоколадная Вишня
314 kcal portsjoni kohta
Осетинский Пирог с Сыром Творогом и Зеленью
314 kcal portsjoni kohta
Пирог с Яблоками
314 kcal portsjoni kohta
Kõik Яблонька (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.