TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-chizkeyk
Торт Чизкейк
Торт Чизкейк iš Яблонька (RU) turi 311 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 13.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 311 kcal | 311 |
| Baltymas | 8.4 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 32.6 g | 32.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.9 g | 13.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Яблонька (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Слойка с Творогом и Вишней
311 kcal porcijoje
Торт "Вишневый"
311 kcal porcijoje
Пирожное Маковый Восторг
310 kcal porcijoje
Пирог с Яблоками
314 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Сыром Творогом и Зеленью
314 kcal porcijoje
Пирожное Шоколадная Вишня
314 kcal porcijoje
Visi Яблонька (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.