TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tort-chizkeyk
Торт Чизкейк
Торт Чизкейк no Яблонька (RU) satur 311 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 13.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 311 kcal | 311 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 32.6 g | 32.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.9 g | 13.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Яблонька (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Слойка с Творогом и Вишней
311 kcal uz porciju
Торт "Вишневый"
311 kcal uz porciju
Пирожное Маковый Восторг
310 kcal uz porciju
Пирог с Яблоками
314 kcal uz porciju
Осетинский Пирог с Сыром Творогом и Зеленью
314 kcal uz porciju
Пирожное Шоколадная Вишня
314 kcal uz porciju
Visi Яблонька (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.