TempoLife

TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › yablonka-ru

Nutrition Яблонька (RU)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 323 plats Яблонька (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

323plats
29kcal les plus basses
570kcal les plus hautes
283médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret RU.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Pâtisserie au Miel100 g5703.946.123.8—
Croissant au chocolat100 g5608.654.034.0—
Слойка Кондитерская с Творогом и Изюмом100 g5608.654.034.0—
Слойка с Творогом и Изюмом100 g5608.654.034.0—
Буше100 g5539.453.932.6—
Печенье «Красный Бархат»100 g5339.956.929.7—
Baklava100 g5267.764.626.4—
Éclair à la pistache100 g5018.040.533.9—
Рулет Шоколадный100 g5017.927.739.8—
Пирожное Карамельное100 g4906.242.033.0—
Cantucci100 g48310.465.020.2—
Сухарики Миндальные100 g47610.676.014.2—
Печенье с Семенами100 g4756.635.833.9—
Торт Швейцарский Шоколад100 g4755.444.530.6—
Saucisson au chocolat100 g4747.140.131.7—
Трубочка с Белковым Кремом100 g4706.361.023.3—
Детское Безе в Вафельном Рожке100 g4606.8109.21.6—
Печенье с Шоколадом100 g45523.015.233.6—
Орешки со Сгущёнкой100 g4447.556.920.6—
Дубайский Чизкейк100 g4417.136.229.8—
Эклер с Творожно-Сырным Кремом100 g4384.128.934.5—
Biscuit à l'orange100 g4356.446.326.2—
Слойка с Брынзой и Грибами100 g4345.732.031.4—
Gâteau Familial100 g4333.566.116.7—
Штрудель с Грушей100 g4323.652.624.1—
Gâteau Coquette100 g4286.539.127.4—
Корзиночка с Белковым Кремом100 g4285.264.716.5—
Эклер с Арахисом и Вареной Сгущенкой100 g42710.135.227.3—
Слойка с Ягодной Начинкой (Вишня)100 g4266.664.015.7—
Слойка с Курицей и Томатами100 g42410.031.128.7—
Печенье Сластена100 g4214.947.723.4—
Tchebouрек100 g4208.029.030.0—
Печенье Нежное с Сахаром100 g4205.460.625.8—
Шоколадное с Фундуком100 g4207.933.829.0—
Косичка с Маком100 g4185.448.822.4—
Печенье с Клюквой и Грецким Орехом100 g4166.043.324.1—
Gâteau100 g4117.145.822.3—
Эклер с Малиновым Вкусом100 g4014.928.230.7—
Эклер с Кракелюром с Ванильным Вкусом100 g3966.443.022.0—
Gâteau Molotchnaya Devotchka100 g3922.539.414.5—
Éclair à la fraise100 g38712.838.422.8—
Croissant à la cerise100 g3859.139.222.4—
Пирог Три Начинки100 g3859.339.622.2—
Рогалик со Смородиной и Яблоком100 g3859.139.222.4—
Sochnik100 g3817.243.521.8—
Круассан Фисташка и Малина100 g3815.739.222.4—
Пирожное Куб Мятный100 g3816.840.222.6—
Торт Кофейно-Апельсиновый100 g3814.849.918.0—
Пирог с Творогом и Вишней100 g3796.337.0——
Gâteau de Kiev100 g3744.842.920.3—
Пирожное Эстерхази100 g3719.440.720.1—
Pain Fitness100 g37013.754.111.2—
Корзиночка Паштейш100 g3706.540.323.6—
Biscuits cappuccino100 g3698.037.021.0—
Рулет с Карамельной Начинкой100 g3675.439.920.9—
Ciabatta100 g36519.129.219.1—
Корзиночка с Ягодой100 g3654.552.615.2—
Круассан Карамельный с Яблоком100 g3655.940.420.0—
Пирожное Творожное100 g3657.127.625.4—
Эклер с Кракелюром с Шоколадным Вкусом100 g3657.127.625.4—
Торт Соленая Карамель100 g3645.954.315.3—
Кекс Ароматный100 g3614.344.919.6—
Печенье Ореховое100 g3619.638.120.0—
Торт Баноффи100 g3604.844.018.3—
Gâteau Lait d'oiseau100 g3593.544.818.4—
Пирожное Ивуар100 g3595.737.620.6—
Торт Очарование100 g3585.035.022.0—
Рулет с Джемом100 g3575.738.519.6—
Пирожное Арабская Ночь100 g3555.040.020.0—
Бенто-Торт Манго Ананас100 g35410.423.624.6—
Торт Золотая Симфония100 g3545.640.318.9—
Фисташковое Пирожное100 g35410.140.016.3—
Эклер Персиковый100 g3536.237.819.6—
Pâtisserie Kartoshka100 g3524.344.017.7—
Пирожное с Вишней100 g3526.350.013.7—
Десерт Тропический с Манго100 g3516.048.015.0—
Gâteau Prague100 g3504.945.816.3—
Хлеб Посольский100 g35018.053.07.5—
Печенье Романтика100 g3496.653.112.3—
Пирожное Йогуртовое100 g3495.648.014.8—
Бенто-Торт Клубника-Лимон100 g34810.623.224.3—
Вензель с Малиной и Творогом100 g3487.350.614.4—
Булочка с Брусникой100 g3446.857.14.3—
Улитка с Клюквой и Помадкой100 g3446.857.14.3—
Khachapuri100 g3434.028.423.7—
Пицца с Курицей и Грибами100 g34213.530.219.3—
Печенье Морковное100 g3404.050.014.0—
Napoléon100 g3385.030.022.0—
Tarte au fromage blanc100 g3378.749.911.5—
Торт Черри100 g3373.543.917.6—
Pâtisserie à l'abricot100 g33610.256.018.6—
Dessert Tiramisu100 g3355.347.415.2—
Булочка с Сосиской100 g33515.134.515.2—
Вензель с Сосиской100 g3358.928.820.5—
Круассан Миндальный с Вишней100 g3355.740.216.7—
Манки Брэд100 g3355.040.018.0—
Умм Али100 g3348.539.916.8—
Gâteau Mocha100 g3335.746.314.0—
Пудинг Творожный с Изюмом100 g33112.118.823.0—
Маршмелоу100 g3303.579.00.1—
Печенье Сдобное Лимонное100 g3293.644.015.2—
Французский Батон100 g32910.868.21.4—
Éclair à la meringue100 g3282.337.518.7—
Киевское в Стаканчике100 g3284.437.217.9—
Пирог с Курицей, Грибами и Сыром100 g32817.331.613.7—
Пирожное Киевское в Стаканчике100 g3284.437.217.9—
Pain Datcha100 g32711.465.02.4—
Торт Саратов Музыкальный100 g3265.250.411.5—
Рулет Мечта Балерины100 g3257.967.34.6—
Штрудель с Яблоком и Вишней100 g3253.437.018.0—
Десерт Кокосовый100 g3244.136.917.3—
Пудинг Творожный с Курагой100 g32413.020.821.0—
Торт Семифредо Молочно-Сливочный100 g3235.042.015.0—
Éclair à la Crème100 g3223.235.019.8—
Слойка с Вишней100 g3223.540.016.4—
Соус для Десерта Японский Чизкейк100 g3224.017.027.0—
Пирожное Прага100 g3214.038.017.0—
Эклер с Жимолостью и Рикоттой100 g3205.133.418.4—
Gâteau Pommier100 g3194.455.78.7—
Пирожное Наполеон с Вишней100 g3184.133.118.8—
Пирожное Смородиновое100 g3185.548.211.3—
Расстегай с Потрошками100 g3188.825.620.1—
Торт Смородиновый100 g3185.548.211.3—
Торт Шоколадное Печенье100 g3185.532.118.6—
Буше Карамель100 g3157.448.426.4—
Осетинский Пирог с Сыром Творогом и Зеленью100 g31412.426.216.3—
Пирог с Яблоками100 g3143.948.212.5—
Пирожное Шоколадная Вишня100 g3145.033.018.0—
Торт Карамельная Вишня100 g3149.038.014.0—
Feuilleté au fromage blanc et aux cerises100 g3117.036.115.4—
Торт "Вишневый"100 g3112.643.515.9—
Торт Чизкейк100 g3118.432.613.9—
Пирожное Маковый Восторг100 g3105.866.015.8—
Кулич Краффин с Вишней и Шоколадом100 g3076.847.69.9—
Syrnik100 g30513.019.619.4—
Сухари с Изюмом100 g3025.242.012.0—
Десерт Красный Бархат100 g3014.332.016.9—
Торт Малиновый Капучино100 g3015.136.016.3—
Gâteau Napoléon100 g3004.331.917.2—
Наполеон Шоколадный100 g2996.234.516.8—
Пирожное Фруктовое100 g2995.226.621.9—
Торт Зефиро100 g2992.733.017.3—
Éclair100 g2975.022.021.0—
Круассан с Грушей и Рикоттой100 g2974.834.315.6—
Кулич с Орехом и Сгущёнкой100 g2976.535.714.3—
Бурек с Мясом и Картофелем100 g29613.839.610.3—
Десерт Фисташковый100 g2955.044.112.2—
Чизкейк Замороженный100 g2953.732.216.8—
Киш с Брокколи и Шпинатом100 g29417.422.110.3—
Kulich100 g2925.342.512.4—
Чизкейк с Вишней100 g2926.425.619.0—
Чизкейк Тропический100 g2926.425.619.0—
Кулич с Клюквой и Марципаном100 g2905.542.212.2—
Кекс с Арахисом100 g2875.139.212.1—
Чизкейк на Палочке100 g2876.925.618.2—
Kulich au Fromage Blanc100 g2865.242.012.0—
Киш с Грибами100 g2858.621.317.2—
Gâteau de Pâques100 g2845.545.88.7—
Ромовая Бабка100 g2843.251.17.4—
Черничное Пирожное100 g2844.237.113.3—
Gâteau aux myrtilles100 g2834.136.913.2—
Пирожное Муссовое Яблоко100 g28314.918.814.9—
Меренги100 g2813.766.80.1—
Пирожное со Смородиной100 g2805.946.29.4—
Торт Серенада100 g2802.939.812.1—
Пирожное с Малиной100 g2796.032.017.2—
Чизкейк Ягодный100 g2787.430.813.6—
Éclair à la Crème Pâtissière100 g2732.835.219.2—
Рулет Вишневый100 g2726.327.115.3—
Лазанья100 g27122.722.713.0—
Булочка Итальянская100 g27015.036.510.2—
Торт "Банановый Рай"100 g2694.442.69.0—
Cheesecake Classique100 g2675.720.718.9—
Feuilleté au fromage100 g2675.124.316.6—
Пирожное Лимонное100 g2674.433.812.7—
Торт Клубника со Сливками100 g2674.246.27.2—
Яблочно-Заварное100 g26712.731.110.3—
Салат Фунчоза с Курицей и Грибами Муэр100 g2663.935.513.0—
Кольцо с Творожным Кремом100 g2648.517.018.0—
Пирог с Творогом и Сыром100 g2646.117.819.1—
Рулет Яблочный100 g2645.034.012.0—
Gâteau pistache et framboise100 g2633.136.012.0—
Киш со Свеклой100 g2634.427.015.9—
Торт Клубничная История100 g2634.053.45.2—
Десерт Шоколадная Груша100 g2613.033.013.0—
Пирог с Ревенем и Малиной100 g2614.133.412.3—
Kournik100 g2604.526.015.4—
Пирожное Маркиз100 g2605.032.512.2—
Три Млече100 g2597.439.78.9—
Кекс с Шоколадом100 g2582.645.614.8—
Хлеб Тонус100 g2577.947.63.9—
Хлеб Финский100 g2579.348.84.2—
Хлеб Чесночный с Зеленью100 g2577.348.43.7—
Пирог со Смородиной и Яблоком100 g2534.546.55.4—
Рулет Малиновый100 g2536.028.013.0—
Сэндвич Клубничный100 g2535.225.214.6—
Мини Пирог Сметанник100 g2523.230.212.2—
Feuilleté au jambon et au fromage100 g2496.525.113.6—
Пирожное Черри100 g2472.436.410.1—
Сендвич Тропический100 g2475.222.914.9—
Киш с Белой Рыбой100 g2457.520.914.2—
Кольцо Фантазия100 g2434.032.011.0—
Пирожок Курица Грибы100 g2435.233.99.6—
Пирожок с Картофелем и Луком100 g2435.233.99.6—
Торт Ягода со Сливками100 g2434.046.57.8—
Торт Чёрный Трюфель100 g2424.630.010.2—
Chausson à la Cerise—2414.438.24.8—
Бурек с Тыквой100 g2419.742.85.0—
Бурек с Яблоком100 g2419.742.85.0—
Пирог с Жимолостью100 g2403.931.111.1—
Торт Пралине100 g2404.632.611.1—
Вареники с Сыром и Зеленью100 g23710.930.66.5—
Вкусняшка100 g2373.939.120.0—
Tarte aux airelles100 g2367.726.111.8—
Попкейк100 g2352.434.37.8—
Торт Летний100 g2355.530.810.9—
Пирожок с Капустой и Яйцом100 g2336.029.19.9—
Корзиночка Летняя Пора с Клубникой100 g2324.027.012.0—
Торт Карпатка100 g2314.020.015.0—
Блинчики с Красной Рыбой и Творожным Сыром100 g23014.026.0——
Блинчики с Мясом100 g23014.026.08.0—
Пирог с Мясом и Капустой100 g2309.126.010.0—
Пряник Расписной100 g2293.422.48.8—
Киш с Горбушей и Брокколи100 g2287.416.914.4—
Вареники с Клубникой100 g2274.143.34.2—
Десерт Пьяная Вишня100 g2273.033.610.2—
Пирог Белая Рыба с Овощами100 g2278.128.68.9—
Пирог Рыба и Овощи100 g2278.128.68.9—
Пирожок с Белой Рыбой и Овощами (с Томатом)100 g2278.128.68.9—
Блинчики с Ревенем и Яблоком100 g2264.416.415.7—
Десерт Японский Чизкейк100 g2257.219.013.5—
Печенье Суворовское100 g2254.334.75.8—
Пирог Курица и Грибы100 g2258.226.29.7—
Хлеб Заварной100 g2256.546.11.2—
Пирожное Клубничное100 g22411.210.215.3—
Пирожное Саратовское100 g2235.631.28.4—
Слойка с Яблоком и Корицей100 g2238.234.07.0—
Gâteau Truffe100 g2224.630.010.2—
Tourte à la viande100 g2228.324.510.1—
Бурек с Ревенем100 g2213.831.29.0—
Пудинг с Тыквой100 g22117.024.912.7—
Feuilleté à la viande100 g2209.131.07.1—
Равиоли с Адыгейским Сыром и Шпинатом100 g22011.024.09.5—
Торт Фруктовый с Манго100 g2204.038.75.5—
Бисквит100 g2193.424.48.9—
Гибаница с Тыквой100 g2193.424.48.9—
Пирожное Бисквитное со Взбитым Кремом100 g2193.424.48.9—
Chawarma au poulet100 g21828.518.75.9—
Pâtisserie Pavlova100 g2183.229.29.2—
Гриньетка с Курицей и Корейской Морковкой100 g2187.025.010.0—
Пирожное Зефиро с Малиной100 g2183.229.19.2—
Pilaf au poulet100 g21710.823.29.1—
Ватрушка с Повидлом100 g2173.727.410.3—
Хлеб Домашний100 g2176.445.01.6—
Нежный Поцелуй100 g2164.044.12.6—
Pâtisserie mangue et fruit de la passion100 g2143.527.210.0—
Пирог Вишня Холодное Тесто100 g2144.438.24.8—
Пирожок Ливер100 g2138.024.99.8—
Pain fermier100 g2126.844.20.9—
Пирог с Лососем и Картофелем100 g2126.527.19.4—
Pain ciabatta100 g2116.141.22.4—
Лимонник100 g2114.721.012.0—
Пирожное Изоланка100 g2114.721.012.0—
Gâteau Tiramisu100 g2104.022.012.0—
Пельмени Малышки100 g21012.024.07.1—
Торт Хаусман100 g2104.721.012.0—
Пирожок с Печенью и Овощами100 g2078.024.59.3—
Чизкейк Сан Себастьян100 g2076.216.213.0—
Эклер с Ягодами Малина100 g2062.838.819.1—
Торт Йогуртовый100 g2036.523.59.0—
Эклер с Кремом Маскарпоне100 g2032.538.219.0—
Кольцо с Творогом100 g2022.235.217.8—
Pain aux céréales100 g2016.126.97.7—
Курица по-Тайски100 g2018.419.410.0—
Хлеб Пять Злаков100 g2016.437.32.9—
Baguette100 g1976.141.50.7—
Hareng en pelisse100 g1975.27.516.3—
Хлеб Селяночка100 g1975.939.31.9—
Вишневый Пай100 g1955.328.524.9—
Хлеб Гречишный с Протеином100 g1936.739.80.8—
Гибаница100 g1913.424.48.9—
Пудинг с Вишней100 g19112.021.29.7—
Эклер с Манго100 g1918.012.011.0—
Crêpes au fromage blanc100 g19011.028.04.5—
Котлета по-Домашнему100 g19011.311.710.9—
Лаваш с Говядиной100 g18822.517.25.9—
Лаваш с Курицей100 g18816.517.25.9—
Печенье Здоровье100 g1873.839.93.0—
Творожная Запеканка с Вишней100 g18710.021.07.0—
Varénikis aux Cerises100 g18513.011.010.0—
Торт Сен-Тропе100 g1842.130.06.2—
Вареники с Картофелем и Грибами100 g18011.024.05.0—
Пельмени с Говядиной100 g18013.09.010.0—
Пельмени «Три Мяса»100 g18011.020.011.0—
Chansonnette à la Viande100 g1759.427.08.0—
Pain de maïs100 g1755.436.01.1—
Pelmeni à la dinde100 g17114.623.32.1—
Моти Клубника100 g1704.025.06.0—
Пельмени с Бараниной100 g17012.09.010.0—
Пельмени Сибирские100 g17012.09.010.0—
Pelmeni au poulet100 g16013.09.08.5—
Десерт Дубайский с Малиной100 g1585.510.610.4—
Chausson au chou et aux champignons100 g1523.823.64.6—
Кремна Резина100 g1514.018.07.0—
Varenikis au fromage blanc100 g1507.019.05.0—
Пельмени с Лососем100 g1507.019.05.0—
Корн-Дог100 g1452.414.08.8—
Салат Фантазия100 g14111.84.28.5—
Биточки Куриные на Пару100 g13712.713.63.5—
Пирог с Грибами и Сыром (и Яйцом)100 g1339.07.17.6—
Салат Крабовый с Пекинкой100 g1279.25.97.4—
Равиоли с Курицей100 g1265.421.12.2—
Пирожное Три Шоколада100 g11813.34.95.1—
Золотая Курочка с Пастой Пенне100 g938.79.812.5—
Гречка с Грибами100 g732.79.82.5—
Calamar Farci100 g684.710.30.6—
Salade vitaminée100 g661.27.53.5—
Vinaigrette100 g571.45.03.5—
Десерт с Вишней100 g463.27.40.4—
Десерт с Вишней Коллаген100 g463.27.40.4—
Морс Облепиховый100 g360.09.00.0—
Mors à la Canneberge—320.18.00.0—
Компот Ягодный—290.15.90.0—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 541 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de Яблонька (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-13

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Яблонька brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AF%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis

Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.

Créer un compte gratuitObtenir l’app