TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khip-khopery
Хип-Хоперы
Хип-Хоперы iš Якитория (RU) turi 333 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.2 g baltymų ir 16.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 333 kcal | 128 |
| Baltymas | 17.2 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 28.8 g | 11.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.6 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Якитория (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Филадельфия Унаги
337 kcal porcijoje
Картофель Фри
339 kcal porcijoje
Смузи Лесные Ягоды Микс
340 kcal porcijoje
Гейша
325 kcal porcijoje
Поке с Лососем
342 kcal porcijoje
Криспи Магуро
346 kcal porcijoje
Visi Якитория (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.