TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › plombir-vanilnyy-briket-v-vaflyakh
Пломбир Ванильный Брикет в Вафлях
Пломбир Ванильный Брикет в Вафлях (Янтарь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 207 kcal, 3.9 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 207 |
| Valgud | 3.9 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 21.0 g | 21.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Янтарь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Постный
204 kcal portsjoni kohta
Пломбир с Клюквой
198 kcal portsjoni kohta
Мороженое Мраморное
219 kcal portsjoni kohta
Плавленый Сыр Колбасный Копченый
220 kcal portsjoni kohta
Сыр Моцарелла Премиум
229 kcal portsjoni kohta
Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен
229 kcal portsjoni kohta
Kõik Янтарь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.