TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mushroom-carbonara
Chicken & Mushroom Carbonara
Chicken & Mushroom Carbonara no Youfoodz (AU) satur 403 kcal norādītajā porcijā, ar 44.7 g olbaltumvielu un 11.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 403 kcal | 134 |
| Olbaltumviela | 44.7 g | 14.9 |
| Ogļhidrāti | 27.2 g | 9.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.8 g | 3.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pesto Chicken with Sweet Potato and Peas
402 kcal uz porciju
Coconut Curry Bowl
401 kcal uz porciju
Beef & Broc Wok Box
406 kcal uz porciju
Chicken Biriyani with Garlic Yoghurt
406 kcal uz porciju
Butter Chicken with Brown Rice
406 kcal uz porciju
Classic Cannelloni & Veg
399 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.