TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mushroom-carbonara
Chicken & Mushroom Carbonara
Chicken & Mushroom Carbonara в Youfoodz (AU) содержит 403 ккал на заявленную порцию, 44.7 г белка и 11.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 403 kcal | 134 |
| Белки | 44.7 g | 14.9 |
| Углеводы | 27.2 g | 9.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.8 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Pesto Chicken with Sweet Potato and Peas
402 ккал на порцию
Coconut Curry Bowl
401 ккал на порцию
Chicken Biriyani with Garlic Yoghurt
406 ккал на порцию
Butter Chicken with Brown Rice
406 ккал на порцию
Beef & Broc Wok Box
406 ккал на порцию
Classic Cannelloni & Veg
399 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.