TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › classic-beef-stroganoff
Classic Beef Stroganoff
Classic Beef Stroganoff iš Youfoodz (AU) turi 636 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.0 g baltymų ir 16.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 636 kcal | 157 |
| Baltymas | 55.0 g | 13.6 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 14.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.8 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beef Stroganoff
636 kcal porcijoje
Chipotle Chicken Bites
638 kcal porcijoje
High Protein Beef & Chorizo Pasta
639 kcal porcijoje
Large Thai Red Chicken Curry
639 kcal porcijoje
Large Korean BBQ Beef Noodles
640 kcal porcijoje
FUEL‘D Bacon & Cheeseburger Bowl
641 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.