TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › classic-beef-stroganoff
Classic Beef Stroganoff
Classic Beef Stroganoff no Youfoodz (AU) tem 636 kcal por porção declarada, com 55.0 g de proteína e 16.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 636 kcal | 157 |
| Proteínas | 55.0 g | 13.6 |
| Hidratos de carbono | 59.0 g | 14.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.8 g | 4.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 113 minutos de caminhada rápida ou 58 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Beef Stroganoff
636 kcal por porção
Chipotle Chicken Bites
638 kcal por porção
High Protein Beef & Chorizo Pasta
639 kcal por porção
Large Thai Red Chicken Curry
639 kcal por porção
Large Korean BBQ Beef Noodles
640 kcal por porção
FUEL‘D Bacon & Cheeseburger Bowl
641 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.