TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › high-protein-creamy-spinach-chicken
High Protein Creamy Spinach Chicken
High Protein Creamy Spinach Chicken iš Youfoodz (AU) turi 519 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.1 g baltymų ir 16.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 519 kcal | 138 |
| Baltymas | 41.1 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 48.9 g | 13.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.7 g | 4.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kung Pao Chicken
520 kcal porcijoje
Thai Coconut Green Curry
523 kcal porcijoje
Fuel'd Chicken & Spinach Penne with Shaved Parmesan
515 kcal porcijoje
Chargrilled Lemon Chicken with Loaded Potato Salad
514 kcal porcijoje
Chicken Shawarma
514 kcal porcijoje
Fuel’D Chicken Carbonara
512 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.