TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › karaage-chicken-poke-bowl
Karaage Chicken Poke Bowl
Karaage Chicken Poke Bowl no Youfoodz (AU) satur 470 kcal norādītajā porcijā, ar 29.1 g olbaltumvielu un 10.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 470 kcal | 146 |
| Olbaltumviela | 29.1 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 63.0 g | 19.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.2 g | 3.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
High Protein Sticky Chicken Noodles
469 kcal uz porciju
Crumbed Chicken Pasta Salad
471 kcal uz porciju
Creamy Chickpea Curry
471 kcal uz porciju
Protein Powder Chocolate
472 kcal uz porciju
Mediterranean Chicken and Risoni
472 kcal uz porciju
Pulled Pork Nachos
468 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.