TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › karaage-chicken-poke-bowl
Karaage Chicken Poke Bowl
Karaage Chicken Poke Bowl в Youfoodz (AU) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 29.1 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 146 |
| Белки | 29.1 g | 9.0 |
| Углеводы | 63.0 g | 19.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
High Protein Sticky Chicken Noodles
469 ккал на порцию
Crumbed Chicken Pasta Salad
471 ккал на порцию
Creamy Chickpea Curry
471 ккал на порцию
Protein Powder Chocolate
472 ккал на порцию
Mediterranean Chicken and Risoni
472 ккал на порцию
Pulled Pork Nachos
468 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.