TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lean-chicken-pumpkin-beans
Lean Chicken, Pumpkin & Beans
Lean Chicken, Pumpkin & Beans (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 198 kcal, 29.3 g valku ja 8.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 68 |
| Valgud | 29.3 g | 10.1 |
| Süsivesikud | 10.8 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.7 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Peanut Butter Energy Bite
201 kcal portsjoni kohta
Pähklivalkupall
202 kcal portsjoni kohta
Berry Good Protein Pancakes
203 kcal portsjoni kohta
Protein Brownie
204 kcal portsjoni kohta
Broccoli Chips
204 kcal portsjoni kohta
Choc-Peanut Protein Bites
191 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.