TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › lean-chicken-pumpkin-beans
Lean Chicken, Pumpkin & Beans
Lean Chicken, Pumpkin & Beans no Youfoodz (AU) tem 198 kcal por porção declarada, com 29.3 g de proteína e 8.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 68 |
| Proteínas | 29.3 g | 10.1 |
| Carboidratos | 10.8 g | 3.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.7 g | 3.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 35 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Peanut Butter Energy Bite
201 kcal por porção
Bola de Proteína de Avelã
202 kcal por porção
Berry Good Protein Pancakes
203 kcal por porção
Protein Brownie
204 kcal por porção
Broccoli Chips
204 kcal por porção
Choc-Peanut Protein Bites
191 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.