TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mac-cheese
Loaded Mac & Cheese
Loaded Mac & Cheese iš Youfoodz (AU) turi 453 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 11.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 453 kcal | 138 |
| Baltymas | 39.0 g | 11.9 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 13.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.9 g | 3.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mama's Healthy Spag Bol
454 kcal porcijoje
Sicilian Chicken Pasta
452 kcal porcijoje
Chicken Parmigiana Bites
452 kcal porcijoje
Cajun Chicken with Sweet Potato Mash & Broccoli
454 kcal porcijoje
Creamy Cajun Chicken
454 kcal porcijoje
Szechuan Chicken
452 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.