TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mac-cheese
Loaded Mac & Cheese
Loaded Mac & Cheese (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 453 kcal, 39.0 g valku ja 11.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 453 kcal | 138 |
| Valgud | 39.0 g | 11.9 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 13.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.9 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Mama's Healthy Spag Bol
454 kcal portsjoni kohta
Sicilian Chicken Pasta
452 kcal portsjoni kohta
Chicken Parmigiana Bites
452 kcal portsjoni kohta
Cajun Chicken with Sweet Potato Mash & Broccoli
454 kcal portsjoni kohta
Creamy Cajun Chicken
454 kcal portsjoni kohta
Szechuan Chicken
452 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.