TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-fried-rice
Teriyaki Chicken & Fried Rice
Teriyaki Chicken & Fried Rice iš Youfoodz (AU) turi 529 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.4 g baltymų ir 17.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 529 kcal | 153 |
| Baltymas | 34.4 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 15.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.6 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Noodle Salad with Peanut Lime Dressing
528 kcal porcijoje
Italian Fried Chicken
528 kcal porcijoje
Fuel’D Beef Ragout Fettuccine
532 kcal porcijoje
Beef Ragout Fettuccine
532 kcal porcijoje
Turkish Kebab with Garlic Hummus
533 kcal porcijoje
Mediterranean Chicken Pappardelle
535 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.