TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-lososem-i-skremblom
Круассан с Лососем и Скрэмблом
Круассан с Лососем и Скрэмблом no Здрасте (RU) satur 495 kcal norādītajā porcijā, ar 22.8 g olbaltumvielu un 31.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 495 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 22.8 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 29.8 g | 11.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 31.4 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Здрасте (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пюре с Вырезкой из Говядины
507 kcal uz porciju
Авотост
475 kcal uz porciju
Круассан С Ягодами И Кремом
433 kcal uz porciju
Запечённая Паста с Говяжьими Щёчками и Сыром
416 kcal uz porciju
Салат Цезарь с Креветкой
405 kcal uz porciju
Вафли Манго-Апельсин
385 kcal uz porciju
Visi Здрасте (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.